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冬瓜怎样做素炒才好吃?分享冬瓜最解馋的做法,10个人有9个都没吃过,开胃又下饭,太香了

614次浏览     发布时间:2023-12-06 15:00:24     编辑: 壹哥美食记

国以民为本,民以食为天,各位老饕大家好! 说起冬瓜,大家就会想起大大的冬瓜果实,也都知道它是一种清火利尿的蔬菜,但是冬瓜除了可以当做蔬菜,也可以浸渍为各种糖果,果皮和种子也有药用,有消炎利尿消肿的作用。今天,我要教大家用冬瓜来做个好吃的,口感比肉香,下饭又开胃,快来看看吧!

【素炒冬瓜片】

【基本材料】冬瓜,鸡蛋,小葱,淀粉,食用油,生抽,食盐,蚝油,白芝麻,白糖

【基本步骤】

1. 准备一块冬瓜,先把冬瓜的切面用清水冲洗一下。接着,将冬瓜放在案板上,用菜刀将冬瓜皮给切掉,然后将冬瓜切成两半,将中间的瓜瓤给切掉。最后,将剩下的部分切成片。切好后的冬瓜片放在盘子里备用。

2.准备一个鸡蛋,将鸡蛋壳清洗干净之后,打进一个空碗中,用筷子将蛋清蛋黄给搅拌均匀,鸡蛋液就准备好了。接着,准备一根小葱,先将小葱清洗干净之后,接着给控干水分,然后放在案板上,用菜刀给切成细细的葱花,备用。

3.准备一个空盘子,直接倒进去一些淀粉,然后把盘子放在旁边备用。接着,取出一个空碗,再舀一勺子淀粉,放进空碗里,然后倒进去适量的清水,用筷子搅拌清水,搅拌到淀粉溶化在水中,淀粉水就准备好了。

4.用筷子夹出一片冬瓜片,先放入鸡蛋液中,用筷子夹着把两面转动一下,让冬瓜片两面都蘸上一层蛋液。然后再把它夹出来,放进装着淀粉的盘子里,给冬瓜片外面再裹上一层淀粉。就这样,把所有的冬瓜片都给裹好,放在盘子里备用。

5.取出一个平底锅,起锅烧油。等锅中的油热了,将冬瓜片摆放进锅里,用热油煎一下。注意了,要保持小火慢煎,而且冬瓜片不要叠在一起。等底面煎成金黄色后,用筷子给翻一面,继续煎。等两面都煎成金黄色了,就可以关火了。把冬瓜片夹出来,装在盘子里,全程大约6分钟。

6.给平底锅中留一些底油,开小火烧油。接着,加入一些清水,再加入适当的食盐,倒进去一些生抽和蚝油,最后撒一些白糖,在小火下将料汁给熬开。等锅中料汁熬开了,就将准备好的水淀粉给倒进锅里,用铲子搅动锅中的料汁,直到熬至浓稠。

7.一直保持小火,等锅中的汤汁熬得浓稠了,熬开了,再将冬瓜片放进去。冬瓜片要在锅里摆放整齐,这样才能让冬瓜片充分地吸收汤汁。小火熬制两分钟后,给冬瓜片上撒一些白芝麻,就可以出锅装盘了。

8. 我们要先用筷子将冬瓜片给夹进盘子里,然后再给上面撒一些葱花,美味的素炒冬瓜片就做好了。这道菜吃起来鲜嫩多汁,外酥里香,那口感比肉都好吃,喜欢的朋友就赶紧试试吧!

【爱心小贴士】

1.熬制汤汁的时候,一定要不时地搅动,防止粘锅。

2.冬瓜本身没有什么特别的味道,这样炖煮出来的冬瓜特别好吃,入味。

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