家常开胃菜做法大全(8道百吃不厌的家常开胃菜)
100次浏览 发布时间:2024-08-07 08:01:12 编辑: 丫小玉呀
那是你没选对食材,夏季应季果蔬很多,只要稍微搭配一下,做出来的菜色香味俱全,让全家人吃饱是很容易的事,下面为大家推荐几道家常开胃菜,这个周末不用发愁晚餐怎么做了。
1、蘑菇养身汤
食材:野生菌300克 胡萝卜100克 蒜头3个 西蓝花100克 甜玉米半根 白豆腐100克 食盐2小勺
鸡精1小勺
做法:
蘑菇清洗干净装盘备用。
将其他所有食材清洗干净后,切成自己喜欢的形状一起装盘备用。锅中热油,下入蒜片爆香,再倒入蘑菇翻炒2分钟,加入清水,水开后下入其他食材煮10分钟,关火,加入食盐、鸡精调味就可以食用。
2、麻辣洋芋片
食材:洋芋2个 胡辣子1小勺 盐1小勺 味精少许 鸡精少许 花椒1小勺
花椒可以直接用花椒面,胡辣子也可以在菜市场购买,我今天是做的刀口辣椒,就顺便也把花椒一起做了。将花椒和干辣椒放入炒锅中炒至发脆,放置在案板上用菜刀按压切细,这样香味更浓一些。
做法:
洋芋去皮,切成厚度大约3至5厘米厚的洋芋片,洋芋片需要放入清水中过滤多余的淀粉再捞出备用。锅中放菜籽油,菜籽油炸出来的洋芋颜色金黄,带着菜籽油的清香味道也更好。洋芋的熟度可以根据自己喜好来定,可以生脆一点也可以炸至焦黄。炸好后捞出控油放在一个小锅中,加入花椒和辣椒,盐、味精、鸡精搅拌均匀。锅底油二次烧热,淋入少许油至洋芋中即可。
3、素什锦
食材:西蓝花 胡萝卜 荷兰豆 芹菜 木耳 花生米 白豆腐 油 盐 蘑菇粉 十三香
做法:
将所有食材清洗干净,木耳提前用水发泡,花生米用十三香加盐用水煮开,放凉备用。其他菜分别切成块、片。
西蓝花、芹菜、荷兰豆用水焯一下断生即可,捞出控干水分。
锅中放油和十三香烧热,放入胡萝卜和豆腐煸炒,依次加入木耳翻炒,倒入焯水的蔬菜煸炒1分钟,放入花生米、加入食盐和蘑菇粉调味。最后关火,翻拌均匀即可。
4、小炒牛肉
食材:青椒 红椒 老姜 蒜瓣 植物油 盐 味精 鸡精 蒜叶 淀粉水 花椒 耗油 生抽
做法:
牛肉切丝,加入淀粉抓匀,加入少许清水和植物油锁住水分备用,红椒青椒切丝,蒜瓣切片,老姜切丝,蒜叶切小段。
油温6成热,下入花椒、老姜和蒜片爆香,加入牛肉爆炒至7成熟后捞出备用,锅底留油,下入青椒红椒翻炒2秒,把炒好的牛肉倒入锅中一起翻炒30秒,加入生抽1小勺,食盐1小勺,味精1小勺,鸡精半勺,少许耗油翻拌均匀即可出锅。
5、青椒炒土鸡蛋
食材:土鸡蛋5个 青椒3个 食盐1小勺 葱段适量
做法:土鸡蛋打入碗中,加入1小勺食盐用筷子搅拌均匀备用,青椒切丝加少许盐拌均匀。
油热后放入调制好的鸡蛋,炒好后,加入青椒继续炒10秒,加入葱段翻拌均匀即可。
6、素拌老品种黄瓜
食材:老品种黄瓜1个 葱花适量 辣椒面少许 生抽2勺 醋2勺 食盐1小勺
做法:黄瓜切断放入盆中,加入辣椒面、葱花、生抽、醋和食盐翻拌均匀即可。
7、凉拌粉丝
食材:河口粉丝2小把 香菜2根 葱2根 香油1小勺 味精半小勺 花椒面半小勺 胡椒粉少许
食盐1小勺 辣椒面1小勺
做法:
小葱切葱花,香菜切小段备用。
粉丝用热水浸泡至软然后捞出放入冷水过一遍,再捞出放入另一个锅中,加入食盐、辣椒面、花椒面、胡椒粉、香油、味精、葱花、香菜翻拌均匀即可。
8、鲜肉炒毛豆
食材:鲜肉 毛豆 红椒 土豆淀粉(比例按自己喜欢的分配)
做法:
毛豆提前用水煮3分钟后捞出备用,鲜肉剁成肉末加入适量淀粉抓匀,红椒切丁。
油热后,下入肉末翻炒2分钟,加入毛豆一起继续翻炒2分钟,最好加入红椒翻炒10秒,关火,加入食盐、味精、鸡精即可。
家庭晚餐这样吃,丰富又营养,美味可口,一家人吃得饱,吃得香。
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