简单的冰糖银耳雪梨羹的家常做法，润肺止咳，告别过年大鱼大肉的油腻

今天呢，小编教大家一道简单的冰糖雪梨羹，告别过年的油腻，赶紧学着做起来。

首先是材料准备，银耳、雪梨、冰糖、枸杞、水。所有材料呢，都可以根据家庭实际情况以及需求来准备。

下面，就开始做起来吧。

银耳洗好提前泡软，掰成小片，放入砂锅中加水和冰糖用小火，大概一小时左右，直至把银耳的胶质炖出来。

接着，把准备好的雪梨去皮切成小块放进去，继续炖20~30分钟左右，最后放入洗净的枸杞，煮一会关火就好了。

当当当当，一份告别油腻的冰糖雪梨羹就好了，是不是很简单呢。冰糖生津润肺、清热解毒，雪梨清热止咳，银耳具有天然胶质，除了润肺还有滋阴效果。在过年大鱼大肉的同时来一小碗，一扫油腻，而且，孕妇也适合哦