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- 冬季养生宜吃什么食物？这3种很平常的食物可多吃
- 常识
2024-06-15 19:11:06
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冬是养生的季节，这个时候很多人都会选择一些对身体有好处的食材来进行滋补，其中苹果和草莓在水果市场经常可以见到。不要小看这两种水果，其营养价值非常的高，特别是在寒冷的冬季，可以适当的
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- 吃清淡对身体健康有什么好处？
- 常识
2024-06-15 12:16:06
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“五味所禁：辛走氣，氣病無多食辛；鹹走血，血病無多食鹹；苦走骨，骨病無多食苦；甘走肉，肉病無多食甘；酸走筋，筋病無多食酸。是謂五禁，無令多食。”——《黃帝內經·宣明五氣篇》餐后半小
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- 有美白功效的水果？想要皮肤白皙，就多吃这些水果！
- 常识
2024-06-15 07:35:06
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女生总是会嫌自己不够白，尽管护肤品用了一大堆，想要美白不能只靠涂抹。还要靠饮食上的调节，让你拥有迷人的好气色。这些食物经常吃，能让你拥有白皙好肌肤哦～红石榴中含有大量的石榴多酚和花
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- 美白减肥的食物？ 女性想爱美，4种食物不能省，减肥瘦身，美白淡斑，皮肤越来越好
- 常识
2024-06-14 16:53:06
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佛手瓜佛手瓜能缓解局部瘙痒，消除脂肪，扩张毛细血管，降低血液粘度，改善微循环，杀菌排毒，排除子宫毒素，促进血液。它能软化和保护血管，降低人体内血脂和胆固醇，解毒祛湿，吸收多余脂肪，
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- 关于甲亢患者吃什么东西有利于健康营养，对病情恢复有益处？
- 常识
2024-06-14 10:06:06
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对于每个甲亢患者来说，并不是每种食物都可以肆无忌惮的吃，有些食物不能够吃，有些食物不能多吃，有些食物是可以多吃的，大多数的甲亢患者对此并不太了解，下面就我将带领大家一起来了解了
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- 吃什么才健康？从最新发布的指南看调整饮食结构的重要性
- 常识
2024-06-14 07:17:06
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调整摄入和消耗的能量，以保持健康体重在过去30年，人们的生活习惯改变，饮食摄入能量更高，久坐的生活习惯更为普遍。而在整个生命过程中，保持健康体重，对于降低心血管疾病风险有着重要作用
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- 美白养颜的水果？ 最养颜的三大水果排名
- 常识
2024-06-13 15:40:06
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“不折腾自己的女人称不上是女人”，对于女人来说，折腾自己是一件极其享受的事，同时也是彰显活力的表现。容颜对于我们来说是及其重要的部位，那么，除了折腾外在的护肤品外，内在养颜你们了解
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- 吃这样卖的食物，要注意肠胃健康！吃货们可要当心
- 常识
2024-06-12 23:38:06
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食品安全是大事，吃货们可要当心！选购食用油有哪些注意事项？如何识别变质酸奶和变质罐头？误食野生蘑菇怎么办？1. 保持良好的个人卫生习惯。良好的洗手、使用清洁的物品等,可以降低通过食
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- 这5款儿童健康零食，孩子常吃，人聪明，个头猛长，家里要常备
- 常识
2024-06-12 22:25:06
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说起零食，家长都会大皱眉头，把零食和垃圾食品联系起来。不可否认，市售的很多零食都添加了很多添加剂，但是也有不少美味健康的零食，选对了，能够补充正餐难以补充的营养，也能更好地促进身体
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- 公认的4种最健康的食物，经常吃会比别人身体棒，更长寿
- 常识
2024-06-12 11:52:06
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说到健康食品，任谁都希望自己吃得营养又健康，同时还能满足口感需求。可这么多年，被骗的人简直太多了，譬如披着假象的食物，用沙拉酱凉拌的蔬菜水果、盐焗奶油坚果、含糖饮料等等。到头来只是
