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武昌鱼怎么做好吃家常(武昌鱼肉质细腻营养好,红烧最为合适啦)

100次浏览     发布时间:2024-08-08 13:01:00     编辑: 食之味小叶

红烧武昌鱼是一道家常菜,主要材料为武昌鱼。武昌鱼肉质细嫩,营养丰富,肉厚刺少,非常适合老人和孩子食用。喜欢吃武昌鱼的朋友,可以试试红烧做法哦,这是非常家常的做法,营养美味,大家都爱吃。

准备需要的食材:武昌鱼1条、大蒜、姜、剁椒、葱花。

步骤一:买鱼的时候,我都会让老板把鱼杀好,回来了会再1清洗一遍,把鱼肚子里面的黑膜清洗干净,不然做出的鱼会很腥。

步骤二:在平底锅内倒入食用油,油温升高时下入鱼(油温一定要高,不然会粘锅),小火慢煎,煎至两面金黄干香的时候盛出备用。

步骤三:想要鱼肉不粘锅,可以用姜片擦一遍锅。鱼煎好了,不要着急翻面,把锅放到地上,或者锅底泡水里,锅底冷却了再翻身,这样鱼就不会烂了。

步骤四:另起锅,倒入食用油,下入蒜沫、姜沫,炒香后下入剁椒,剁椒可以根据自己的口味适量添加。

步骤五:翻炒出香味后,倒入一碗清水,煮开后调味,加入盐1勺、糖一勺、生抽2勺、料酒1勺、白醋一勺翻炒均匀。

步骤六:翻炒均匀后,把煎好的武昌鱼放进去,小火焖3分钟。3分钟后,大火收汁即可。

出锅撒上小葱,鱼肉外香里嫩,汁水香辣酸甜,充分渗透到每一块鱼肉里,吃一口满满的幸福感。

非常家常的红烧味,美味好吃香辣爽口,是一道大家都爱吃的美食。红烧是家庭中最常见的制作鱼类食材的方法,不管是排骨或者是鸡肉红烧总是最先想到它,红烧菜红亮亮的汤汁,鲜香入味的食材,是一道下饭的美味呢,喜欢的朋友赶紧试试吧。

武昌鱼是我国主要养殖水产品。其肉质鲜美,少刺,蛋白质含量高,富含人体所需的8种必需氨基酸,其中谷氨酸和甘氨酸含量特别高。武昌鱼鱼因以上特点而深受人们喜爱,素有“白肉三文鱼”、“21世纪之鱼”之称,近年已成为养殖、加工、出口的热点之一。

说到武昌鱼呢,相信大家都非常的熟悉了,武昌鱼跟鲫鱼不一样,武昌鱼基本没有小骨头,所以吃起来比较放心,而且武昌鱼的价格比较便宜,所以很多的朋友都喜欢买武昌鱼吃。

准备需要的食材:武昌鱼、食用油、食用盐、胡椒粉、料酒、姜。

步骤一:将武昌鱼洗净,去鳞、去内脏、去鳃,用刀斜着切刀花。然后从鱼肚子把鱼切开分两半,两面抹上盐和料酒,腌制20分左右。

步骤二:准备煎制,锅中放油烧热,放入两片姜煎出香味,然后捞出。把腌好的鱼放入锅中,小火慢煎。

就这样煎至两面金黄色即可,喜欢香辣或者烧烤味道,可以放适量的调味料,吃着味道非常的不错呢。喜欢吃鱼的朋友可以试试这样的香煎鱼哟,不管是武昌鱼还是什么鱼都能这样煎制着吃呢。

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