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八爪鱼怎么做好吃 家常做法(分享一道酱爆八爪鱼)

100次浏览     发布时间:2024-07-18 15:30:55     编辑: 美食008营养师


大家好,今天分享一道酱香浓郁,口感Q弹的酱爆八爪鱼,酱爆菜是京鲁菜的重要组成部分,而且路份很高。八爪鱼有很多种做法,其中酱爆八爪鱼是一道很有地方特色的八爪鱼做法。下面就和我一起做起来吧。

首先我们准备食材:

京黄酱、甜面酱、米酒(或者黄酒)、盐、大葱、姜片、香叶、八角、小米辣。

一、到海鲜市场选用活的八爪鱼买三条。


二、八爪鱼现杀,一定要把墨囊去干净。(现杀主要是保证食材的新鲜度)。

三、然后改刀切成小段。

四、八爪鱼用开水焯一下,水里放入大葱、姜片、香叶、八角,水开后下锅焯一两分钟。

五、焯过水的八爪鱼马上过凉水,这一步是为了保证口感Q弹,让八爪鱼既熟又具有嫩滑的口感。

六、过完凉水的八爪鱼把水控干备用。


七、切姜片和蒜片。


八、切小米辣。

九、把黄酱和甜面酱用米酒化开备用。

十、起锅倒入香油,油温6成热,倒入小米辣、蒜和姜煸香,然后倒入调好的酱料。

十一、把酱炒香,然后放入八爪鱼快速煸炒,放白胡椒粉,炒熟出锅即可。

十二、一道酱香浓郁,口感Q弹的酱爆八爪鱼就做好了。


小贴士:

京黄酱和甜面酱一定要用米酒化开,炒酱时要一定要用香油,这样酱香味更加浓郁。用活的八爪鱼,炒出来特别有口感,而且也鲜香。这道菜是非常下饭的一道菜,营养丰富,老少皆宜。



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