健康美食推荐:牛肉肠粉,汉族美味的早餐,简单做法
465次浏览 发布时间:2024-02-08 19:07:22 编辑: 健康食膳美食
白如雪,薄如纸,油光闪亮,香滑可口,是肠粉最大的特色。
材料准备
做法
1、牛肉逆着纹理切断纤维,细细剁碎,剁得越碎越好
2、小葱切花。不喜欢葱的,可以换成玉米、生菜等,同样切碎。
3、泡好的香菇切丁。
4、鸡蛋打散。
5、50g粘米粉,10g玉米淀粉,30g马蹄粉和250ml清水相混合,拌匀。
6、取一个浅底的平盘,刷一层薄油,以便脱模。舀一小勺粉浆倒入平盘里,均匀铺开,越薄越好,越薄做出来口感越好。
7、提前烧开水,趁着水蒸汽冒出,借助防烫夹将平盘放入锅中。待浆汁凝固,淋入一小勺蛋液和一小把肉糜,还有蔬菜。
8、盖上盖子,继续大火蒸3~4分钟。
9、移出平盘,用刮板等工具将肠粉卷起,完成主要部分的制作。
10、热锅少油,倒入香菇丁炒出香味。
11、加入水淀粉和盐、生抽调味,煮沸后端出。
12、酱汁趁热淋在肠粉上。
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