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- 让你冬季少生病10个妙方和5大养生食谱大全菜单
- 常识
2023-11-18 20:03:11
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有人喜欢冬天有人讨厌冬天，因为冬天实在太冷了，而且还容易生病。其实，想要冬季不生病方法也是非常多的，有的只要我们生活中多注意就可以了。同时，冬季养生男女都是不一样的，我们一定要区分
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- 卫生饮食安全小常识，分享食品安全防范小常识，教你如何吃得安心
- 常识
2023-11-18 20:24:11
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食为百姓父母天，品质优良世人赞。安全卫生体康健，全面严检细把关。下面就为大家梳理一些食品安全小常识吧！什么是食品《食品安全法》第九十九条 对“食品”的定义如下： 食品，指各种供人食
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- 炒什么菜减肥效果最好？ 7款巨好吃低卡减脂炒菜，好吃不胖还掉秤
- 常识
2023-11-18 20:08:11
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随着生活水平的提高和生活习惯的改变，越来越多的人开始关注自己的身体形态和健康状况。减肥成为了一个热门话题，成为了现代人追求美丽健康的必经之路。减肥的关键在于运动和饮食。食物是人体的
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- 健康饮食常识：健康饮食八大要点是什么？
- 常识
2023-11-18 20:34:11
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健康饮食八大要点是什么？俗话说“民以食为天”，说明吃是头等大事。为了身体健康，饮食是非常重要的。但是现在大部分危害人类健康的疾病都是因为饮食不当所引起的。因此健康饮食就显得尤为重要
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- 减肥可以正常吃饭吗 ，按我的方法吃，1天2碗饭，半个月还能瘦5斤
- 常识
2023-11-18 20:09:11
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、有一次老公陪女儿一起玩耍的时候，女儿指着老公凸起来大肚子说他是“猪爸爸”，童言无忌，说者无心，听者有心，为了在女儿面前找回他帅气的形象，入春之后他就忙着减肥，先是晚餐吃用水果做的
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- 日常饮食小常识：冬季生活小常识
- 常识
2023-11-18 20:30:11
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冬季生活小常识饮食篇：1. 怕冷与饮食中缺少无机盐有关，应多摄取含根茎的蔬菜。2. 冬季常吃萝卜可达到止咳化痰、清热解毒的功效。3. 香菇具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。
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- 减肥碱性食物有哪些？ 脂肪最怕的3道“碱性菜”，7天吃3次
- 常识
2023-11-18 20:24:11
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随着社会水平的不断发展，越来越多的年轻人讲究以“瘦”为美了，尤其是对于二十五六的年轻人来说，更是控制一日三餐的主食用量。有不少爱美的女性，想方设法的减肥。不是去健身房锻炼就是节食或
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- 减肥能吃什么食物？ 减脂期最爱吃的九种食物，低卡不怕胖！
- 常识
2023-11-18 20:25:11
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1.番茄拌牛肉食材：牛肉、小番茄做法：将牛肉放入碗中，倒适量的蚝油、盐、淀粉水、少许油抓匀，水开下牛肉焯水捞出，加1勺生抽，适量胡椒粉碎拌匀，倒入切好的小番茄拌匀即可。2.鸡胸肉拌
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- 吃什么东西可以瘦？ 越吃越瘦的6种食物排行榜
- 常识
2023-11-18 20:17:11
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减肥成功是每个女性都心之向往的事情，在如今这个网络发达的时代，通过各种网络信息传递，人们所看到所学到的知识越来越多，这让人们对减肥有了更高的追求。可通过不良的减肥方式，如辟谷、轻断
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- 日常生活常见7类食物的营养价值分析
- 常识
2023-11-18 20:19:11
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1.谷类食物在我国，谷类食物主要有稻米、面粉、玉米、小米、高粱等。谷类食物主要是淀粉，含70％～80％的碳水化合物，消化率很高；含6％～10％的蛋白质，但生物利用率较低；还含一定量
