-
- 不必纠结：这5种"保护肾脏的食物"适合每位肾友！另2类食物也都适合吗？
- 常识
2024-04-20 14:18:04
-
咱们肾病朋友在平时膳食过程中最容易纠结的就是“什么该吃，什么不该吃”的问题，比如说肾衰竭患者不能吃那些高钾食物，尿酸高的患者不能吃含嘌呤高的那些食物，肾病综合征水肿病人或肾病合并
-
- 小孩补充营养吃什么好，建议吃这8种食物，类型多样，美味营养，孩子爱吃
- 常识
2024-04-20 06:15:04
-
春天是万物生长的季节，也是孩子们长个子的黄金期，营养补充不能少。聪明的家长都会有意识地给孩子合理搭配膳食，以多种方式刺激孩子们的味蕾，通过摄入足够且全面的营养来促进孩子们的健康生长
-
- 五苓散能减肥吗？ 减肥不求人，全靠五苓散
- 常识
2024-04-19 21:51:04
-
当今社会随着人们生活水平的提高，导致肥胖人群是当今社会的主流。很多人胖不全是因为脂肪过多，更不是因为肌肉发达，而是该代谢出去的水停留在了体内，因此显得胖胖的。中成药里的五苓散很适合
-
- 减肥一般吃什么？ 减肥总是失败，你是不是把这4种高热量食物，当成减肥餐了？
- 常识
2024-04-19 16:56:04
-
相信大家平时都有过减肥的经历，不管是为了身体健康，还是单纯为了自己能有一个完美的形象，减肥都是一件值得尝试的事。但是减肥方法千千万，很多人都会不小心陷入误区，就拿最常见的饮食减肥来
-
- 减肥都吃什么？ 8种减肥蔬菜，让你轻松减肥，瘦子都爱吃这些！
- 常识
2024-04-19 15:37:04
-
天气越来越暖和了，衣服也穿的越来越淡薄，又到了要显身材的时候，想要好身材，时刻都要将减重的意识放在心上，当然，还有一种方面就是多吃蔬菜，原来很多瘦子也是爱吃蔬菜！蔬菜不仅可以补充人
-
- 饮食与养生 ，中医建议做好这几点
- 常识
2024-04-19 14:39:04
-
进食保健关系到饮食营养能否更好地被机体消化吸收，故应予以足够重视。进食时的注意事项，主要有三点：一、进食宜缓进食宜缓是指吃饭时应该从容缓和，细嚼慢咽。《养病庸言》中说：“不论粥饭点
-
- 白芸豆可以减肥是真的吗？
- 常识
2024-04-19 06:49:04
-
日常吃白芸豆真能减肥吗？日常吃白芸豆减肥，理论上可行，但现实中仅能起到辅助减肥的作用。首先，α-淀粉酶抑制剂对淀粉酶活性的抑制作用有限。研究数据显示，在理想状态下淀粉酶抑制剂可以抑
-
- 适合怀孕初期的饮食食谱大全 ，你知道几种？
- 常识
2024-04-18 22:24:04
-
怀孕初期，胎儿生长发育需要大量营养，特别是蛋白质、铁、钙和叶酸等。以下是几种适合怀孕初期食用的营养餐食谱推荐。·鸡蓉粟米羹。材料：鸡胸肉100克、粟米粒30克，鸡蛋清1个，水淀粉适
-
- 一日三餐的健康饮食表怎么做？
- 常识
2024-04-18 20:14:04
-
很多朋友节食减肥，导致脱发，皮肤变得粗糙暗沉，情绪脆弱易暴躁，节食不仅扰乱了身体的代谢，甚至会引起营养不良，每天吃水煮菜清淡无味，简直就是煎熬，又怎么能坚持下去！其实养成良好的饮食
-
- 准妈妈吃对了吗？十月怀胎的营养加油站——饮食金字塔来了
- 常识
2024-04-18 18:06:04
-
发现自己怀孕了是一件很开心的事。生出一个漂漂亮亮和健健康康的宝宝是每一个准妈妈很期待的心愿。吃得好，吃得对，为胎宝宝提供全方面的营养是必不可少的。富含蛋白质食物准妈妈第1个月吃什么
