有什么水果可以美白？ 夏季必吃的美白水果，让你拥有照片般肌肤！

夏天到了，阳光渐渐热烈起来，想要拥有一张肌肤白皙、光滑的照片好肤，怎么能少了美白水果呢？下面就来为大家介绍几种能够美白肌肤的水果。

1. 番茄：含有丰富的维生素C和番茄红素，能够抑制黑色素的合成，促进肌肤的修复和更新，让肌肤自然亮白。

2. 西瓜：西瓜中含有的丰富胡萝卜素和维生素C，能够深入皮肤，促进肌肤的新陈代谢，令肌肤水润透亮。

3. 橙子：橙子中含有丰富的维生素C和柠檬酸，具有美白排毒的功效，不但可以帮助消除皮肤中的毒素，还能促进皮肤的代谢循环，提升肌肤亮度。

4. 葡萄：葡萄中含有大量的多酚类物质，可抑制黑色素的生成，令肌肤亮白柔滑。

总之，在夏季肌肤补水、防晒的同时，多吃一些美白水果，能够进一步提高肌肤的美白效果，让你拥有照片般肌肤！