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西餐的炒蛋怎么做? 如何制作一份滑嫩可口的完美炒蛋(scrambled egg)?

868次浏览     发布时间:2023-11-30 17:20:52     编辑: murasaki紫

蛋料理千变万化,几乎人人都喜欢,家裡常备鸡蛋更是加菜好朋友。不过,蛋料理做起来是很简单,要做得完美却不容易。

西式炒蛋(scrambled egg),大人小孩都很喜欢。但是,要做一个滑嫩可口的炒蛋可不是一件容易的事,常常一个控制不好,炒蛋变得太熟结块,或是成为一整块蛋饼。

要如何制作一份让家人或爱人感到满满的爱以及无法忘怀的炒蛋呢?

食材(2人份):

鸡蛋 4颗

无盐黄油

牛奶

做法:

1、鸡蛋打入碗中,加入适量牛奶和盐,搅打使更多空气融入蛋液中。

2、切一小块黄油放入锅中热锅,待黄油融化。

3、转成小火,将蛋液倒入锅中,开始不要搅拌。

4、估计底部成型就可以用锅铲将蛋液由边缘向中间推,中间的蛋液会流到边缘,继续凝固。

5、蛋液几乎不再流动时就可以关火了(出锅时应该呈较湿润的状态,装盘放置一会之后会再变熟一点,当然可以根据自己的口味调整炒蛋熟度)

6、装盘,按个人喜好,搭配面包、培根、蔬菜等,就是一份完美的早餐。

制作炒蛋要注意以下要点:

1、食材选择

美食的首要条件一定是来自于好的食材。最基本的材料——鸡蛋,要选择新鲜的鸡蛋。

2、搅打均匀

如果你有手持搅拌器,运用搅拌器将鸡蛋搅打均匀,确保蛋白和蛋黄都有打散,这个动作也会将空气与食材混合,使炒蛋口感更加滑顺。

3、温度

温度的控制对于炒蛋的成形也非常重要。运用小火或中小火,千万不要让锅子过热,会使锅子过于干燥,蛋液很快就煮熟成形。

4、油脂

美食总是充满罪恶的,不要用橄榄油或是植物油炒蛋,利用黄油来炒蛋,不仅能使炒蛋增加香气,同时也会增加湿润度,相信所有使用黄油的食物都是可口的。

5、炒蛋不要炒

没错,炒蛋不要用炒的,而是要用「推」的。用铲子有如扫地的方式,将蛋液用推的方式,不断搅拌,大约3-4分钟,蛋液会开始结块,可依自己喜欢的熟度而做调整。

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