甲状腺切除手术后的饮食食谱和营养

甲状腺功能亢进症和甲状腺癌或非癌性肿瘤通常需要行甲状腺全切或甲状腺次全切除术。由于甲状腺位于颈部，这种手术可能会影响愈合过程中你可以吃什么。甲状腺术后并不需要你对你的饮食方案做任何长久性的变动。

尽管功能亢进的甲状腺可能会导致新陈代谢的增加，从而导致体重减轻。手术后由于甲减的原因，很容易出现体重增加的情况。甲状腺激素替代疗法将有助于保持你的新陈代谢在一个正常的水平，但你要确保有一个健康的饮食，以减少不必要的体重增加。

饮食时刻表

甲状腺术后的康复治疗过程因人而异，没有固定的时间来调整你的饮食。英国癌症研究中心表示，甲状腺切除术后，患者需要几周时间才能完全恢复。这意味着至少在这么长的时间里，你可能需要调整你的饮食习惯。

流质饮食和易于消化饮食

乔治敦大学教授建议，甲状腺术后只需要在手术后的头几天坚持流质和易于消化的食物，尽管你可能需要更长时间来适应这种饮食调整。

不错的饮食选择包括温水、果汁、蔬菜和土豆泥、冰淇淋、布丁、奶昔、鸡蛋、肉汤、意大利面、智利、豆类、莎莎酱、鲜肉、鱼和明胶。因为甲状腺手术有可能会损伤颈部神经，或者术后颈部水肿，如果吃了流质食物可能会引起呛咳等症状，此时可以试着吃粘稠的食物。

饮食小贴士

进食期间和饭后要多喝水。用肉汁和酱汁软化食物，慢慢吃。把固体食物放在搅拌机里，这样吃起来更容易。

易于消化饮食有时会在获取足够热量方面造成问题，可以增加热量摄入的食材包括：烫煲时添加奶酪，在蔬菜和土豆里拌黄油和牛奶混合，在汤和炖菜中加入豆类和扁豆，在奶昔中加入乳清蛋白或早餐饮料。

注意事项

如果在吃东西时觉得伤口疼痛，可以告知你的医生，他可能会给你开一些止痛药，让你吃起来更容易。