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- 冬季养生，用一堆保健品，不如多吃这4种食物，给身体来个大扫除
- 常识
2024-01-23 15:21:01
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1、羊肉有很多人接受不了羊肉的气味，觉得膻，可是，其实除了这个“怪味”，羊肉的益处可不是一星半点。它是一种热性食物，所以在冬天食用，可以暖身驱寒，帮助身体抵抗寒气入侵。冬天的时候，
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- 既能美白又能瘦身的水果？ 水果中的“维C之王”，堪比10个苹果，美白又瘦身
- 常识
2024-01-23 13:49:01
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夏季的阳光热辣又多情，让人忍不住直冒汗，人体就容易缺乏水分，这时候多吃点水果，既可以补充身体所需的水分，还能补充维生素，一举两得。夏季的水果品种繁多，那吃什么水果好呢？可以多吃点猕
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- 怀孕妈咪适合吃什么饭菜有营养？ 这3种食物营养丰富，堪比燕窝 ，天天离不了
- 常识
2024-01-23 07:46:01
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孕期妈咪适合吃什么？ 这3种食物营养丰富，堪比燕窝 ，天天离不了。怀孕对于每个女性来说都是人生中一段特殊的旅程，这个时期的孕妈需要特别的关注和照顾。其中营养的摄入尤为重要，因为它不
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- 美容护肤，快试试这6款食谱
- 常识
2024-01-22 22:26:01
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美容，是每个女人都会做的事情，因为如果做好美容工作的话，是可以让女人的容颜不会出现快速衰老的情况，这样就不会降低女人出现人老色衰的情况。那么你知道美容护肤吃什么比较好呢？山药瘦肉粥
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- 怀孕后需要吃什么补营养？过来人：6种要补足，吃不下，奶粉补上
- 常识
2024-01-22 20:42:01
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先来看看怀孕后需要补充哪些营养？怀孕后所需要的营养物质比怀孕前要多，平时的饮食就一定要注意营养均衡，并多补充以下几种营养:1.叶酸叶酸也就是维生素B9，它可以降低胎儿神经管畸形的风
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- 吃啥对皮肤好能美白？ 4种美白食物
- 常识
2024-01-22 16:17:01
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摘要：俗话说：一白遮三丑。对于少女生而言，肤色黑，皮肤暗黄是她们的硬伤。怎么办呢?吃什么可以快速美白呢?今天，小编就向大家推荐几款快速美白食谱，让大家吃出嫩白无暇肌肤。 1、黄瓜粥
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- 长在海边的冰菜，价格比肉贵，脆嫩爽口，有什么营养价值？
- 常识
2024-01-22 14:58:01
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沾上千岛酱的冰菜，入口即化，无需用力咀嚼，肥厚的叶肉，水分很足。查了一下资料发现，冰菜的雨珠，并非厨师故意点缀，而是一种泡状细胞，从叶肉种分泌出来的盐分，属于低钠盐，用来保护植物自
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- 10个你意想不到的关于吃的冷知识，快来看看吧
- 常识
2024-01-22 12:52:01
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1、椰子水和人类的血浆相似，在极端情况下可以作为人的血浆。2、胡萝卜最开始是紫色的，直到上个世纪才变成橙色。3、番茄酱最开始是被当做药品使用，可以治疗腹泻、消化不良甚至霍乱等一些疾
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- 正确的饮食方法，不是吃什么，而是慢慢吃！快来试试吧
- 常识
2024-01-22 10:58:01
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在饮食界有一个有趣的现象，叫作“法式悖论”，就是法国这个国家很奇怪，人均脂肪的摄入率、酒精的摄入率，还有奶制品的摄入率，在西方工业国家里面属于比较高的，但是他们的身体状况，特别是心
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- 清淡饮食属于什么饮食？清淡饮食≠白粥青菜， “清淡饮食”到底是什么？！
- 常识
2024-01-22 09:56:01
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膳食医嘱中的清淡饮食，除了清淡两字，大致内容被理解为荤腥不沾、油盐不进、苍白难吃，甚至以完全素食来执行。特别是三高人群和部分老年人，清粥白菜完全落实了清淡含义，却忽略了营养的补给和
