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- 八种养护胃肠道的食物 ，肠胃不好千万不要错过
- 常识
2024-02-08 22:21:02
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我们总是会听到肠胃不好，要少吃，那肠胃不好比较直接的表现就是出现“拉肚子”现象，而身体的不适很容易在脸上显现，想要好皮肤，内调很关键，那今天就一起来了解八种对肠胃有益的食物苹果苹果
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- 生活健康 | 幼儿园饮食营养健康小贴士
- 常识
2024-02-08 18:19:02
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家长朋友们，饮食营养对于孩子的健康是非常重要的。特别是孩子正在长身体，饮食营养既要跟得上，同时要避免营养过剩。有些孩子比较挑食，家长要是过于顺从孩子的意愿，孩子也很可能会出现营养不
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- 食品安全科普小知识，一起来看看吧！
- 常识
2024-02-08 13:11:02
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俗话说得好“民以食为天，食以安为先。”食品安全事关每个人的身体健康对于食品安全你了解多少？一.什么是食品安全食品质量安全是指食品质量状况对食用者健康、安全的保证程度。包括三方面内容
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- 减肥吃哪些食物瘦得快？ 公认的4种“燃脂”食物，会让你瘦的更快一点
- 常识
2024-02-08 11:01:02
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不管什么季节，减肥都是女生们永远的话题，想要减肥无非就是两种方式，一是减少摄入，二是开展运动，这两者也是有划分的，比如三分是靠练，剩下的七分就是吃了，可见吃还是非常重要的。下面就给
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- 碱性食物能减肥吗？ 减肥的冷知识
- 常识
2024-02-08 09:18:02
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减肥知识：多吃碱性食物想长肉都难当我接触碱性食物之后，发现自己没有运动也半个月瘦下来5斤，以前并不知道碱性食物是什么，后面通过小红书知道碱性食物不用减肥也能瘦，碱性食物可以排出身体
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- 一周7天不重样，我家的健康食谱，一日三餐这样做，你们也是这样吃的吗？
- 常识
2024-02-08 07:58:02
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人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，这话可不错，所以健康的饮食习惯就是一日三餐，每顿饭都要好好吃，吃得好，这样才能保证我们每天的营养补充。那么今天小厨就来跟大家分享一下我们家的一日三餐。
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- 「食品安全专栏」——食品安全小知识
- 常识
2024-02-07 23:18:02
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每天我们都在吃的各种东西，水果、米饭、蔬菜，但是这些东西都要注意食品安全，即食品卫生。那么你吃的东西卫生吗？下面为大家整理了关于食品安全的小知识，希望大家喜欢!一、什么是食品质量
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- 天天饮食菜谱：天天吃这四道家常菜也不会腻，因为太下饭了
- 常识
2024-02-07 21:26:02
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红烧鱿鱼材料：鲜鱿鱼750g，青椒2个，酱油10g，料酒15g，胡椒粉1g，鸡粉1勺，大葱20g，姜20g，盐适量，食用油适量做法：1、鱿鱼洗干净，切成3cm的方块状；青椒切成滚刀
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- 一周健康低脂午餐 | 懒人食谱，巨巨巨巨巨掉秤
- 常识
2024-02-07 12:04:02
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营养比卡路里重要，健康比瘦重要“减肥不仅仅是减，还要补”，补充身体缺乏的优质脂肪、维生素、矿物质，微量元素等等，是体重管理的前提哦。一、水煮虾+水煮蛋+紫薯+西兰花+牛油果+蓝莓二
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- 营养与健康知识，一起来了解一下吧
- 常识
2024-02-07 11:12:02
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健康和营养是人类生活中不可或缺的重要因素，它们不仅关系到我们的身体健康和生命质量，也与我们的学习、工作和社交活动密切相关。养成健康的饮食习惯和生活方式，可以帮助我们预防和管理许多慢
